昨年も大変お世話になりました。 2019年は私自身蓄えたエネルギーを皆様へ放出していきます。   皆さまそれぞれが長く続けられる運動のご紹介を含め、 健やかな毎日のため、ご自身のカラダを知るお手伝いを心を込めて […]