グレースリーウォーキング＠名古屋

名古屋でクラッシックバレエ教室をされご活躍されていらっしゃる

瀬間亜理砂先生の協力をいただき、

グレースリーウォーキングレッスンの開催が決定しました！！！！！

『グレースリーウォーキング』

東京表参道のファッションモデル、コンテスタントに人気の

ウォーキングレッスンを受けられる

特別なチャンス！

モデル、コンテスト出場を目指している方、

健康のことを考えて正しい歩き方を学びたい方

のためのクラスです。

内容：美しい姿勢、美しい立ち方を身体が覚えるために

筋骨格系機能解剖に基づいたエクササイズを最初に行います。

エクササイズで使うべき筋肉を覚えたら今度は歩いてみます。

美しい歩き方ができるための練習方法をご紹介しつつ、

靴を履いて歩きます。

講師の寿羽エリーが皆さんの歩行の一部始終をチェック。

どんどん美しいウォーキングへと変化させていきます。

場所:  瀬間亜理砂バレエ教室 　名古屋市緑区太子

日時:  2019年1月16日（水）10時〜11時30分

参加費:  ¥5,500

講師： 寿羽エリー

グレースリーウォーキング考案者、

ナチュラクシス表参道代表、

美姿勢・美脚スペシャリスト、

ネバダ州立大学公認ピラティス指導者、

2017.2018ミスユニバースジャパン福島大会オフィシャルトレーナー

劇団四季出身

持ち物:  運動ができる服装、靴下、

練習したい靴（フラットシューズでも、ハイヒールでも可）

（必ず裏を清潔にしてからお持ちください）、

飲み物、

ヨガorピラティスマット若しくはバスタオル。

お申し込み：こちら

皆様のご参加をお待ちしております。