ピラティスインストラクター真弓さんのパーソナルセッション後の感想

ピラティスインストラクターの岩崎真弓さんは

ほぼ月1回パーソナルセッションを受けてくださっています。

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いつも、階段を降りながら

今日はどんな動きをするのかワクワクします。

セッションは決して楽な動きばかりではありません。

地味にキツく辛い〜って思う動きの時もあります。

だけど、途中で辞めたいとか思ったりしたことはないです。

このキツく辛いエクササイズの先に

良いものが手に入るってわかるからです。

それはエリーさんの人柄や、

レッスンを苦にさせない流れるようなエリーさんの言葉掛けが

そうさせてるのかもしれないです。

決してエリーさんはうわべだけの言葉は言いません。

真実や事実しか言葉にしません。

そこもエリーさんを信頼しちゃうところでもあります。

さらに、カラダの不具合に対しても溢れ出る知識と

経験の中から凄く考えて答えを見出してくれるのも

カラダの不安を抱えている者としてはとても嬉しく、

また安心して任せられるところでもあります。

セッション後のカラダの動きの違いには

感動すら覚えちゃいます。

日常でもセッション時の事を思い出して

生活送ろうと思える意識がでてくる場所です。

次の日は筋肉痛にはなりますが、

そこを気にして動けば良いという目印でもあるとおもいます。