踊りやすい身体を作るWS第3回を終えて皆様のご感想

ダンサーのための

「踊りやすいカラダを作る」WS

【第3回ボディ(脊柱)を滑らかに使う】

を開催しました。

終了後すぐに

「腰痛が良くなりました」

「疲労感のあった体が生き返りました」

1日経って

「背中が柔らかくなり、パフォーマンスしやすくなりました。」

「動かなかったところが動き出したことで気持ち良さを感じました」

など、感想をいただきました。

背中のうごきを軽視してはいけません。

腕の使い方、

動きの中で首のあるべき位置、

ステージのうえでの存在感、

などにも大変な影響を与えます。

ご参加くださいました皆様ありがとうございました。

今後の活動にお役立てください。

ご参加くださったAkieさんのblog

ご参加くださったLaimaさんのblog

 

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