写真・動画撮影サンプル

◆4方向から撮影した写真のサンプル
(実際はこのように加工せず、4枚に分けて送っていただいてOKです)

4方向静止画

 

 

 

 

 

 

 

 

◆動画撮影サンプル:前から

◆動画撮影サンプル:横から

 

◆動画撮影サンプル:後ろから

 


動画診断コメント例

川島モナ様

動画でお見受けできる注意点をお知らせします。

・骨盤が前傾(恥骨より腰骨の出っ張りが前にある)
・XO脚(ももが内股、膝下が外回し)
・かかとが外に乗っている
・腹筋が弱い(この歩き方では使われていないように見えます)

今後の為のアドバイス
・腹横筋(下腹)をきたえて、歩くときにも少し締めたままで歩けると良いですね
・踵は真ん中に着くように気をつけてみましょう
・歩くときには結構おしりを使います。先ずはおしりの下の方を鍛え、歩くときに参加できるようにすると良いと思います