2016年3月18日 / 最終更新日 : 2016年4月1日 エリー blog ダンサーWS第３回目ボディをなめらかに動かす ダンサーのための 踊りやすいカラダを作るWS 筋骨格系機能解剖から各関節のねじれや歪みを整え 安定させる方向からアプローチするワークショップです。 あなたの動きが変わります。 【内容 】 ＜第３回目 ボディ（脊柱）を滑 […]
2016年3月9日 / 最終更新日 : 2016年3月9日 エリー blog ピラティスインストラクター真弓さんのパーソナルセッション後の感想 ピラティスインストラクターの岩崎真弓さんは ほぼ月１回パーソナルセッションを受けてくださっています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ いつも、階段を降りながら 今日はどんな動きをするのかワクワクします。 […]
2016年3月8日 / 最終更新日 : 2016年3月8日 エリー blog ダンサーのためのWS第２回目股関節と肩関節の可動域を最大限に使う ダンサーのための 踊りやすいカラダを作るWS 筋骨格系機能解剖から各関節のねじれや歪みを整え 安定させる方向からアプローチするワークショップです。 あなたの動きが変わります。 【内容 】＜第２回目 股関節、肩関節の可動域 […]
