2017年12月24日 / 最終更新日 : 2018年1月17日 エリー blog 自信がない。こわい！ おはようございます。 モデルウォーキングコーチのエリーです 2018ミスユニバースの地方大会に 挑戦しているたくさんの方々が パーソナッルセッションいらっしゃいます […]
2017年12月20日 / 最終更新日 : 2017年12月20日 エリー blog ウエストを細くするコツ 「あのモデルさんのようにウエストが細くなりたいなー」 とぼやいているあなた！ 「簡単にウエストが細くなるよ！」 という素敵なお話では […]
2017年12月18日 / 最終更新日 : 2017年12月24日 エリー blog 歩く＝筋トレにするコツ こんばんは キャットウォークコーチ、 ランウェイウォーキングコーチのエリーです。 正しく歩くこととは 体のねじれを起こさないように歩くこと もっと細かく言いますと […]
2017年12月17日 / 最終更新日 : 2017年12月17日 エリー blog catwalkのためのお尻の重要性 こんばんは。 ランウェイウォーキングコーチの寿羽エリーです 本日の東京エリーウォーキング塾は ヒップアップウォーキング お尻を鍛えて素敵なシェイプにすることはもちろん 歩く時には重要な働きをするお尻に特化し […]
2017年12月1日 / 最終更新日 : 2017年12月1日 エリー blog 東京 ヒップアップウォーキング 東京エリーウォーキング塾『ヒップアップウォーキング』 2017Miss universe! ■内容 : 第２回 股関節、骨盤を調整し ヒップアップのためのエクササイズをします、 ヒップアップウ […]
2017年12月1日 / 最終更新日 : 2017年12月1日 エリー blog 神戸美足首祭り！ 神戸エリーウォーキング塾 第４回「美足首ウォーキング」 と 神戸ナチュラクシス スキルアップWS 第４回「足部・足関節にフォーカス！」 のお知らせです。 今回は足首祭り 《スキルアップWS》 ■内容 : 足部・足関節の […]
