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2018年1月26日 / 最終更新日 : 2018年3月5日 エリー blog

エリーウォーキングの名前が変わります! 

エリーウォーキング塾ですが 2月より名前を変更することになりました。 Gracelly Walking グレースリーウォーキングと読みます。   Elly walkingにGrace(しとやかさ)を合わせました […]

2018年1月21日 / 最終更新日 : 2018年3月4日 エリー blog

2018ミスユニバースジャパン神奈川 トップ5!

2018ミスユニバースジャパン神奈川 Top5 亀田真穂さん おめでとうございます!   毎週、会うたびに成長していてびっくり! 忙しい中でしっかり努力されているのが見て取れました。 2018ミス・ユニバース神 […]

2018年1月17日 / 最終更新日 : 2018年1月17日 エリー blog

まぁるいお尻を作るシリーズ第1弾

美Labに記事を投稿しました。動画もみられます。 「まぁるいお尻を作るエクササイズ」 お試しくださいね   表参道・小平パーソナル・各種WS・セミナー依頼 お問い合わせ・ご予約   ⬇︎      ⬇︎ &nb […]

2018年1月14日 / 最終更新日 : 2018年1月17日 エリー blog

着物での歩き方

こんなコラムを美Labに書きました。 エクササイズ動画のおまけ付き 着物での歩き方 表参道・小平パーソナル・各種WS・セミナー依頼 お問い合わせ・ご予約   ⬇︎      ⬇︎   保存保存

2018年1月14日 / 最終更新日 : 2018年3月16日 エリー blog

アトピーとウォーキング

私がなぜウォーキングの指導をしているのか皆様にお話しします。     クラシックバレエ、他ダンスに携わって35年、劇団四季などミュージカル界で十数年のステージ経験、その後はミュージカルやピラティス、他 […]

2018年1月9日 / 最終更新日 : 2018年1月17日 エリー blog

2018ミスユニバース福島大会ファイナル

本日2018Miss Universe Japan Fukushima決戦が行われました 8ヶ月のビューティーキャンプは結構長く、 それぞれに家庭内や自分自身の環境の変化、 事件などモチベーションを保つことさえ辛くなった […]

2018年1月8日 / 最終更新日 : 2018年1月17日 エリー blog

ミスユニバースジャパン神奈川大会

Miss Universe Japan Kanagawaファイナル大会でした。 クライアントの亀田真穂ちゃんが出場! 8月のエントリーからバッチリ体脂肪率を落とし体重も落とし よく頑張りました! ウォーキングは3ヶ月間真 […]

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福島開催!「猫背から解放されるピラティス」

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尿漏れ対策!

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骨盤の歪みが気になりませんか?

2019年2月5日

明けましておめでとうございます。

2019年1月1日

猫背

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