ピラティスの家

日曜日を省く毎日朝７時から１０分間
「お目覚めストレッチ」
を配信しています。

Facebook Liveからの配信です。

私にお友達リクエストをくださいますと配信の連絡が入ります。

すてきな1日を始めるためにぜひ一緒にストレッチしましょうね。