ダンサーのための
「踊りやすいカラダを作る」WS
【第3回ボディ(脊柱)を滑らかに使う】
を開催しました。
終了後すぐに
「腰痛が良くなりました」
「疲労感のあった体が生き返りました」
１日経って
「背中が柔らかくなり、パフォーマンスしやすくなりました。」
「動かなかったところが動き出したことで気持ち良さを感じました」
など、感想をいただきました。
背中のうごきを軽視してはいけません。
腕の使い方、
動きの中で首のあるべき位置、
ステージのうえでの存在感、
などにも大変な影響を与えます。
ご参加くださいました皆様ありがとうございました。
今後の活動にお役立てください。
ご参加くださったAkieさんのblog
ご参加くださったLaimaさんのblog
