肩甲骨WSを終えて

ナチュラクシス スキルアップWS

「肩甲骨にフォーカス!」

講師:寿羽エリーを開催しました。

内容は

・各関節の可動域の確認
・肩甲帯のニュートラルの見方
・フォーカスカップル
・肩甲上腕リズム
・エクササイズ紹介

肩はどうあるべきなのか、どう動くべきなのか、

ここを知ることで

的確な指導ができるようになります。

WSの後は希望者で

スタジオ近くのイタリアンでランチ。
トレーナー同士の横のつながりや

情報交換は大切ですね。

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ご参加くださった皆様

ありがとうございました。

肩甲骨WSは夏にまた開催いたしますので、

逃してしまった方はお楽しみに。

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