2019年4月23日 / 最終更新日 : 2019年4月25日 エリー Gracelly walking ミス・アース福島大会ビューティートレーニング 福島へ着いた時肌寒く帰宅時間の気温の心配をしました。 でも次第に快晴になり、明るい軽やかな福島日和となりました。 13時45分よりエリーのビューティートレーニング開始。 現在ファイナリストは９名いるそうですが、今回は […]
2019年4月4日 / 最終更新日 : 2019年4月4日 エリー blog 歩行塾で美しく健康に 「かかとの外側が減るのですが変な歩き方をしているってことですよね？」「変な歩き方と主人に言われるのですが、どうしたらいいのかわからなくて」 などのご質問を多く聞きます。 毎日歩いているけれど、何が普通で何が美しいの、かぼ […]
2018年1月21日 / 最終更新日 : 2018年3月4日 エリー blog 2018ミスユニバースジャパン神奈川 トップ５！ 2018ミスユニバースジャパン神奈川 Top５ 亀田真穂さん おめでとうございます！ 毎週、会うたびに成長していてびっくり！ 忙しい中でしっかり努力されているのが見て取れました。 2018ミス・ユニバース神 […]
2018年1月17日 / 最終更新日 : 2018年1月17日 エリー blog まぁるいお尻を作るシリーズ第１弾 美Labに記事を投稿しました。動画もみられます。 「まぁるいお尻を作るエクササイズ」 お試しくださいね 表参道・小平パーソナル・各種WS・セミナー依頼 お問い合わせ・ご予約 ⬇︎ ⬇︎ &nb […]
2017年12月20日 / 最終更新日 : 2017年12月20日 エリー blog ウエストを細くするコツ 「あのモデルさんのようにウエストが細くなりたいなー」 とぼやいているあなた！ 「簡単にウエストが細くなるよ！」 という素敵なお話では […]
2017年2月26日 / 最終更新日 : 2017年2月26日 エリー blog 呼吸が楽にできるという幸せ エリーですこんばんは 先週はナチュラクシス スキルアップWSにて 『胸椎・胸郭にフォーカス！』を開催しました。 ナチュラクシス スキルアップワークショップは パーソナルトレーナー、ピラティスインストラクター ヨガ […]
2017年2月3日 / 最終更新日 : 2017年2月3日 エリー blog 『美足首ウォーキング』WS開催します。 ご好評いただいております ランウェイウォーキング塾（グループレッスン）のお誘いです 歩くことにストレスを感じることなく 楽しく、軽快に歩けることを目標とし さらに美しさも追求できる ナチュラクシスオリジナルメソッ […]
2016年11月28日 / 最終更新日 : 2016年11月28日 エリー blog ウォーキング塾スタートしました。 おはようございます。ellyです。 先日ナチュラクシス ランウェイウォーキング塾 第１回目が無事終了いたしました。 今回は体幹を確実に使うことにフォーカスしました。 ・『体幹５分体操』の細かな説明と実践。 ・ラン […]
2016年9月5日 / 最終更新日 : 2016年9月5日 エリー blog 2017ミスユニバース福島大会のお仕事 ミスユニバース福島大会からお呼びいただき、 １５人のファイナリストの ボディメイキングと ウォーキングを 担当してまいりました。 私のサポートとして 木更津の秋山ゆきトレーナー 芦屋のマスダアオイトレーナー 福島大会エリ […]
2016年8月14日 / 最終更新日 : 2016年8月14日 エリー blog ミスユニバース福島2017 本日、2017年ミスユニバース福島大会 ビューティーキャンプのウォークキング・ボディ作り講師として、 レッスンをしてきました。 皆さん一生懸命でとても可愛らしい。 あらゆる方向からサポートできることは何でもしてあげた […]
