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今後のワークショップ告知

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2019年8月8日 / 最終更新日 : 2019年8月10日 エリー blog

福島にてWSを開催します!

福島でカラダを深く知るためのワークショップを8月14日に開催します。会場はJR福島駅より徒歩5、詳細はご予約後にお知らせいたします。 パーソナルトレーニング 姿勢や脚、骨盤にお悩みのある方は、パーソナルトレーニングにてお […]

2019年4月4日 / 最終更新日 : 2019年4月4日 エリー blog

歩行塾で美しく健康に

「かかとの外側が減るのですが変な歩き方をしているってことですよね?」「変な歩き方と主人に言われるのですが、どうしたらいいのかわからなくて」 などのご質問を多く聞きます。 毎日歩いているけれど、何が普通で何が美しいの、かぼ […]

2018年12月16日 / 最終更新日 : 2018年12月16日 エリー blog

猫背

名古屋でのピラティスワークショップのお知らせです。 今回のお題は『猫背から解放されるピラティス』 「病院でテニス肘と言われました。 テニスはしていないのに」 という方がよくサロンへいらっしゃいます。   私の周 […]

2018年4月8日 / 最終更新日 : 2018年4月8日 エリー blog

ニュースレターを書いています。

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2017年12月1日 / 最終更新日 : 2017年12月1日 エリー blog

東京 ヒップアップウォーキング

東京エリーウォーキング塾『ヒップアップウォーキング』 2017Miss universe!     ■内容 : 第2回 股関節、骨盤を調整し ヒップアップのためのエクササイズをします、 ヒップアップウ […]

2017年12月1日 / 最終更新日 : 2017年12月1日 エリー blog

神戸美足首祭り!

神戸エリーウォーキング塾  第4回「美足首ウォーキング」 と 神戸ナチュラクシス スキルアップWS 第4回「足部・足関節にフォーカス!」 のお知らせです。 今回は足首祭り 《スキルアップWS》 ■内容 : 足部・足関節の […]

2017年11月5日 / 最終更新日 : 2017年11月5日 エリー blog

エリーウォーキング塾 第3期参加者募集!

こんにちはエリーです エリーウォーキング塾東京表参道サロン 第3期の参加者を募集いたします。   現在ファッションモデル、コンテストを目指している方などが 多く受講してくださっています。 6回シリーズとなってお […]

2017年11月5日 / 最終更新日 : 2017年11月5日 エリー blog

神戸「美デコルテ祭り!」

神戸エリーウォーキング塾  第3回「美デコルテウォーキング」   と   神戸ナチュラクシス スキルアップWS 第3回「胸椎・胸郭にフォーカス!」   のお知らせです。     美しいデコルテとは、首、肩、胸のラインがエ […]

2017年9月8日 / 最終更新日 : 2017年9月8日 エリー blog

高知でWS!!!

ボディ作りとウォーキングのエリーです   私の大好きな高知県へ行きますよ! 高知の皆様と楽しく健康のためのお時間を分かち合いたいと思います。 10月23日高知市前里にあるスタジオ ル・ポさんにてワークショップを […]

2017年9月2日 / 最終更新日 : 2017年9月2日 エリー blog

美しい姿勢とウォーキングで魅力アップ

こんにちはエリーウォーキング塾のエリーです     ナチュラクシス 東京エリーウォーキング塾  第5回『美姿勢ウォーキング』     ナチュラクシス エリーウォーキング塾は ウォー […]

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福島開催!「猫背から解放されるピラティス」

2019年4月4日

尿漏れ対策!

2019年3月1日

骨盤の歪みが気になりませんか?

2019年2月5日

明けましておめでとうございます。

2019年1月1日

猫背

2018年12月16日

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