こんにちはエリーです。
先日大阪にて下半身のWSを開催しました。
今回はその第２弾！！！！！！
ダンサーのお役に立ちたい私が
上半身が踊りやすくなってしまう エクササイズをプログラムして
お披露目いたします。
ダンサーのための 『踊りやすいカラダを作る』WS@大阪
筋骨格系機能解剖から 各関節のねじれや歪みを整え
安定させる方向から アプローチするワークショップ
２回シリーズの第２回目のご案内です
【内容 】
＜第２回 軸を保つこと、脊柱を滑らかに動かすこと、肩関節の可動域を知る＞
ダンサーにとって背中の美しさは必須です。
背中の美しさとはくまなく動かせる柔らかさと、
ボディを支えている安定感
・背中を使いなさいと注意を受けたことがある。
・背中が硬いことを知っているが
どうしたら良いのかわからず諦めている
などお悩みはありませんか。
背骨と肋骨、肩甲骨の関係と正しい位置、
本来の動き方を知る３時間のワークショップです。
【日時】2016年7月09日（土） 12時00分～14時55分
【会場】スタジオ1000 梅田駅より徒歩10分
【参加費】 ¥7,500
【持ち物】体のラインが見える動きやすい服装、飲み物、ヨガマットもしくはバスタオル
【講師】寿羽エリー Bodyworksalonナチュラクシス表参道 代表 RRR認定美姿勢・美脚スペシャリスト 劇団四季出身
【オプション】
＜動きと身体のクリニック＞
あなたのパフォーマンスなどの動画を見せていただき、
動きの癖、身体の特徴などから、
よりパフォーマンス向上のできるアドバイスをいたします。
日頃お世話になっている先生では無い、
第３者からの言葉を欲しい方はご利用ください。
＊１５分間のパーソナルセッション。
WS終了後場所を変えて行います。
料金は¥1,000。
ご希望の方は受付フォームの備考欄に
「動きとカラダのクリニック希望」もしくは 「動画診断希望」
とお書き添えください。
Elly
NATURAXIS スキルアップWS HP: こちら
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Bodywork salon NATURAXIS ナチュラクシス
東京都渋谷区神宮前5-6-13 B1-C Fleurir内
０８０－５４４９－３１３７
open10:00~19:00
weekend10:00~16:00
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